+7 (925) 337-92-22 c 9:00 до 21:00

Изюм

Цена: 50 руб.
Цена: 45 руб.

    Изюм в переводе с турецкого означает «виноград».

    Изюм относится к разделу сладких продуктов. Однако в нем совсем не тот сахар, который мы привыкли класть в чай, а фруктоза и глюкоза, которые являются полезными углеводами, не повышают уровень инсулина в крови.

    Изюм очень богат калием : в 100 граммах содержится 860 мг калия. Помимо него в состав изюма входят такие элементы, как фосфор , натрий , кальций , магний , железо , а также витамины B1 , B2 , В5, PP (никотиновая кислота).

    Пищевая ценность на 100г:

    • Калории 301 ККал
    • Белки 3,3 г
    • Жиры 0,2 г
    • Углеводы 76,7 г
    • Вода 15 г